체력 때문에 미치겠어요
분명 중학교까지는 소화 좀 안되고 허약하다 정도였는데, 중3 때 위염에 코로나 연타로 맞고 살빠진 뒤로 고등학교 다니면서 몸이랑 정신건강이 점점 안좋아진 것 같은데요
소화불량(역류성식도염 있는 것 같음)
안구건조증, 결막염
카페인 먹으면 목 부어서 커피 못마심
수족냉증
비염 (심해져서 스프레이씀)
소화불량이 제일 문젠데 심할 때는 밥먹고 몸을 못가누겠습니다 속 울렁거리고 맥박뛰는 느낌나고 그냥 뭣같음
여기에 원래 하나 생각하면 집착하듯 계속 머리에서 생각을 굴리는 성격인 탓에 스트레스 받는 일이 생기면 하루종일 머리 지끈거리면서 하루를 날리는 일도 생깁니다
스트레스 많이 받으면 숨 깊게 쉬고 싶은데 잘 안쉬어지고..
요즘엔 다 해놓은 내신 미적으로 말아먹었다는 생각에 괴물 많은 정시판에 던져진 느낌이라 남들보다 뒤쳐지는 느낌 들면 너무 불안하고 체념하는 마음이 들면서 우울한 날이 많고요
남들 다 고3돼서 12시간 13시간 윈터나 관리형독서실 가서 열심히 하고 있는데 전 집앞에 스카 다니면서 꼴랑 잠도 8시간넘게씩 쳐자면서 골골대며 9시간 간신히 하는게 너무 마음이 힘들어요
공부시간 적더라도 몸 무리 안하고 이렇게 하는게 맞는걸까요
그냥 뭐 위로든 저 문제들 중에 하나에 대한 조언이든 말씀해주시면안될까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
헉헉 떨림
-
두명이 동시에 봤음 (가는 코스 C 돌아오는거 D) 내가 먼저 c하고 만점 합격하고...
-
ENTJ 5
여러 번 검사해도 비율마저 똑같은 E 65 N 5X T 6X J 80
-
한나무쿤 거리는데 왤케 웃기지
-
샀다 3
기대가됩니다
-
속뜻을 방금 알았어요
-
신주쿠로 가자 0
으흐흐
-
과외 자료 만들거나 or 기출 관련 학습하면서 불편했던 점 있으심? 10
댓글로 얘기해주시면 아이디어 가져와서 만들어보든지 하겠음ㅎㅎ 너무 노가다였다든가 등등
-
지난 4년동안 1번 딱 500번까지만 돌고 나머지 3번은 훨씬 넘기긴 했어요.. 홍익대
-
레알세 하고싶당 2
ㅠㅠㅠㅠ
-
난 전철이나 실내에서는 끼고 밖에서는 안씀
-
못붙나?
-
Intj 2
Istj 왓다갔다함
-
지금 당장 폰을 갤럭시로 바꾸셈... 은근 효과있음 스토리 덜 올리게 됨 ㅋㅋ 근데...
-
infp 어떰? 20
씹프피 금지
-
우울하군 1
허허
-
간택당하고싶다 8
친구도 애인도 E한테 간택당해 끌려다니고 싶다 지금까지 간택당해오며 살아서 주도적으로 뭘 못하겠ㅇㅓ
-
나 파이널찍먹만 하고 좋아서 오뿡이한테 추천해줬는데 1주차듣고 지렸다는데 머배우지
-
이렇게 고려사이버대 진학을...
-
손들어
-
옯찐따 탈출해서 울음 그쳤어
-
서버 왜이래 11
-
까치 0
-
방법좀
-
뱃지 이쁜건 0
무뱃이 탑임 암튼 그럼
-
그리구 예약판매 시작해서 yes24에 치면 나올 듯여!
-
외글vs경기 1
결정 일주일 넘게 못해서 물어봅니다ㅜㅜ
-
ㅈㄱㄴ
-
HTTP 500 6
오르비가 아파요
-
설뱃이 이뻐보이는구나 대학원도 뱃지 줬었지 아마...
-
?
-
학교 갈드컵 이거 말고 그냥 정보 있으신 분들, 점공 제공 가능하거나 올렸을 때...
-
탑툰 끊어야지 10
에휴이
-
학과 관련해서 쪽지로 질문 드리고싶습니다. 바쁘신 시간 내어주셔서 감사합니다.
-
맘마줘
-
날 봐줘
-
아줌마가 어때서 3
사랑하기 딱 좋은 나인데
-
유창준 전 방첩국장 "간첩법 개정 안돼 중국 간첩 못잡아" [뉴스캐비닛] 1
- 방송: 매일신문 유튜브 〈이동재의 뉴스캐비닛〉 (평일 07:30~08:30) -...
-
4살차이
-
나만 보는 법 모르나
-
대학가면 내가 최고령자야 대학원생 누나를 꼬셔야
-
이거절대못막습니다
-
어떤 대학이 조금 더 취업이나 인식 이런게 더 좋을까요? 그냥 조금 더 나은 곳이...
-
딥피드임? 추천을 많이 보는 게시글임? 도대체 어디얏
-
현역이고 목표 1등급인데 6모 이후로 개념 기출하면 너무 늦나요.?
-
실시간 오뿌이 ㅈ됫다 12
민증사진찍으러 가다가 지하철 역에서 넘어져서 119불러서 병원갔다…ㅋㅋㅋ 의사샘이...
-
전 아래 5 위 7
-
키만큰남자 연애 잘되나요 얼굴은 볼거없음
-
노잼이야 ㅇㅅㅇ
-
실시간 동해 5
이런게있네
몸의 한계치를 넘어서 공부하는 건 특별한 일 없으면 안하는게 나아요.. 갈등하실필요 없어요 지옥에서 체력을 끌어와서 쓰는거라 나중에 다 돌려받습니다 그게 최대치 맞아요 다른 건 몰라도 체력은 운동하십쇼 ㅠㅠ
제가 어릴때부터 운동신경이 별로여가지고요 그나마 할 줄 아는게 줄넘기랑 배드민턴인데 겨울이라 집근처에 실내배드민턴장도 없고 그냥 줄넘기라도 해야할까요 진짜 꾸준히 운동을 해야할 것 같긴 한데 제가 또 3월에 학교가면 또 기숙사를 들어가서요 학교 안에서도 꾸준히 할 수 있는게 뭐있을까요 아침에 달리기라도 해야하나
일단감사합니다 이기적이지만 제가 속으로 원했던 대답을 해주신거같아요