후하핫 [1253731] · MS 2023 (수정됨) · 쪽지

2024-11-01 21:37:24
조회수 287

지금부터 체력관리로 공부시간 줄여도 될까요

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현역이고요 지금까지 1일1실모 돌려서 힘이 되게 빠지고 멘탈이 많이 나가 있는 상태인데요 지금은 10시까지 독재에서 공부하고 있는데, 공부시간을 더 줄여도 될까요? 제가 좀  병젹으로 멘탈이 약해서 멘탈관리가 필요하다고 생각이 되네여

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